Coaching für Frauen ab 40

Du liebst ihn noch - aber du fühlst dich in eurer Beziehung oft allein.

Nach außen scheint alles in Ordnung. Doch innerlich fehlt dir längst, was Beziehung lebendig macht: Nähe, Verbundenheit und echtes Miteinander. Ich begleite dich dabei, genau das wiederzufinden.

Erkennst du dich wieder?

Ihr lebt nebeneinander her – aber nicht mehr miteinander.
Du fragst dich, ob das wirklich alles ist.
Du vermisst Nähe, Leichtigkeit und das Gefühl, wirklich gesehen zu werden.
Du weißt nicht mehr, wer du bist – außerhalb deiner Rolle als Mutter oder Partnerin.

Wo darf es sich verändern?

Deine Veränderung im Coaching

Deine Traumbeziehung leben

Vielleicht beschäftigen Dich gerade folgende Fragen:

Sind wir nur aus Gewohnheit und Pflichtgefühl zusammen?
Liebe ich ihn noch?
Lohnt es sich für die Beziehung zu kämpfen?

Du fühlst Dich:

Nicht mehr wertgeschätzt von ihm.
Überfordert & gleichzeitig für alles verantwortlich.
Einsam in Eurer Beziehung.
Du fühlst Dich nur noch als die Mutter seiner Kinder

Deine Veränderung im Coaching:

Klarheit ob Du gehen oder bleiben sollst.
Endlich anzukommen in einer glücklichen Partnerschaft.
Mehr Verbundenheit mit Deinem Partner und mit Dir selbst.
Dass Eure Beziehung wieder so wird wie am Anfang.

Deine Traumkarriere starten

Nach einer Zeit der Orientierungslosigkeit helfe ich Dir einen Plan zu entwickeln, wo und wie es für Dich weitergehen kann. Du wirst Dir Deiner Stärken, Deiner Fähigkeiten und vor allem wieder Dir selbst bewusst.

Mögliche Themen:

Berufliche Neuorientierung und mögliche Perspektiven
Konfliktlösungen zwischen Kollegen und Vorgesetzten
Stärkung von Frauen als Führungskräfte
Work-Life Balance

Deinen Traumalltag leben

Vielleicht beschäftigen Dich gerade folgende Gedanken:

Du hast Dich die letzten Jahre hingebungsvoll um Deine Kinder gekümmert, warst immer für sie da
Du hast es geschafft, sie zu unabhängigen, selbstständigen Menschen zu erziehen, aber was jetzt?

Du fühlst Dich:

nutzlos
leer – Du weißt nicht womit Du Deine Freizeit sinnvoll füllen kannst

Deine Veränderung im Coaching:

Du weißt was Dir Kraft und Ausgleich schenkt
Du kennst Deine Fähigkeiten und setzt sie für Dich sinnstiftend ein
Du kannst das Leben in vollen Zügen genießen
Abenteuer werden wieder gelebt

Hallo, ich bin Ilona

Mit Anfang 40 steckte ich selbst mittendrin – in der Sinnkrise, im Funktionieren, im Fragen. Meine Kinder brauchten mich nicht mehr so, mein Mann war beruflich eingespannt. Ich fragte mich: Was will ich eigentlich noch?

Also habe ich mit über 40 noch studiert. Heute bin ich als Coach und freie Traurednerin meine eigene Chefin – und ich begleite Frauen genau da, wo ich selbst war.

Ich bin überzeugt: Niemand ist zu alt für einen Neustart. Und du auch nicht.

Das sagen meine Kundinnen

Ich habe gelernt, Altes loszulassen, Konflikte konstruktiv zu betrachten und neue Perspektiven einzunehmen. Heute ist unsere Partnerschaft harmonischer und stabiler geworden.

Besonders beeindruckt hat mich Ilonas Fähigkeit, mich daran zu erinnern, wie wichtig es ist, mir selbst zu vertrauen und auf meine Intuition zu hören. Durch ihre Anleitung habe ich gelernt, meine Stärken anzuerkennen und sie als Grundlage für mein persönliches und berufliches Wachstum zu nutzen.

Durch gezielte Fragen gelingt es ihr eine Struktur in das eigene "Durcheinander" zu bringen. So half sie mir Lösungen zu finden und mich wieder handlungsfähig zu fühlen.

Warte nicht länger.

Dein Neuanfang beginnt mit einem Gespräch. Kostenlos und unverbindlich.

Ilona Frank