Coaching für Frauen ab 40

Du liebst ihn noch - aber du fühlst dich in eurer Beziehung oft allein.

Nach außen scheint alles in Ordnung. Aber Kleinigkeiten bringen dich inzwischen auf die Palme, Gespräche enden immer wieder gleich und manchmal fragst du dich: Wie soll das eigentlich noch weitergehen?

Ich begleite dich dabei, eure Dynamik zu verstehen, anders zu kommunizieren und herauszufinden, was DU verändern kannst – ohne darauf zu warten, dass er sich verändert.

Erkennst du dich wieder?

• Du ärgerst dich über Kleinigkeiten, die dir früher völlig egal waren.
• Du hast das Gefühl, ständig dieselben Dinge ansprechen zu müssen.
• Du sagst lieber nichts, weil du keine Lust auf die nächste Diskussion hast.
• Ihr organisiert euren Alltag wunderbar – aber als Paar findet ihr kaum noch statt.
• Du wünschst dir, dass er endlich etwas verändert, weißt aber selbst nicht mehr, wo du anfangen sollst.

ES GEHT UM
EURE BEZIEHUNG.
UND GANZ OFT IRGENDWANN UM DICH.

Vielleicht kommst du zu mir, weil …

  • ihr euch ständig über Kleinigkeiten streitet.
  • du dich nicht mehr gesehen oder verstanden fühlst.
  • Nähe und Leichtigkeit fehlen.
  • du dich fragst: War das jetzt alles?

Wir schauen auf eure Beziehung – aber nicht nur auf ihn.

Denn oft führt der Weg irgendwann zu dir: zu deinen Bedürfnissen, deinen Grenzen und der Frage, wie du eigentlich leben und lieben möchtest.

Was sich für dich ändern kann

DEINE BEZIEHUNG VERÄNDERN –
BEI DIR ANFANGEN.

 

Du kannst deinen Partner nicht verändern. Aber du kannst verändern, was zwischen euch passiert.

Im Coaching verstehst du, warum ihr immer wieder in denselben Situationen landet – und was du tun kannst, damit sich etwas bewegt.

Du lernst, klarer zu sagen, was du brauchst, Grenzen zu setzen und Konflikte anders anzugehen.

Damit du dich in deiner Beziehung wieder gesehen, ernst genommen und verbunden fühlst – ohne dich selbst dabei hintenanzustellen.

ein glückliches, junges Paar, das sich umarmt und den Urlaub genießt

Hallo, ich bin Ilona

Mit Anfang 40 kannte ich dieses Gefühl selbst: Nach außen war eigentlich alles in Ordnung – und trotzdem fragte ich mich immer öfter: Und wo bleibe eigentlich ich?

Meine Kinder wurden selbstständiger, mein Mann war beruflich stark eingespannt und ich merkte, wie sehr ich mich daran gewöhnt hatte, für alle anderen da zu sein.

Irgendwann stellte ich mir eine Frage, die vieles verändert hat:

Was will ich eigentlich noch – für mich, für mein Leben und auch für meine Beziehung?

Ich habe mit über 40 noch einmal studiert und beruflich ganz neu angefangen. Nicht, weil vorher alles falsch war. Sondern weil ich gemerkt habe: Da steckt noch so viel mehr in mir.

Heute begleite ich Frauen, die genau an diesem Punkt stehen. Die ihren Partner noch lieben – aber nicht länger nur funktionieren wollen.

Du musst nicht dein ganzes Leben auf den Kopf stellen. Aber du darfst anfangen, dich darin wieder wichtig zu nehmen – und herauszufinden, was DU eigentlich noch willst.

Das sagen meine Kundinnen

DA STECKT NOCH SO VIEL MEHR IN DIR.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich wieder wichtig zu nehmen und herauszufinden, was du eigentlich noch willst, lass uns sprechen.